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这是他时隔7天再一次上冰,滑了两下后,他发现他已经有些陌生感了,身体肌肉也跟着有一点僵硬。
一轮又一轮的进行步伐滑行热身练习,好在半个小时的冰面熟悉过后,他恢复了一点,开始跳跃。
一路练到三周跳,莫洛佐夫教练出现在冰场,开始对郁辰进行指导。
“早上好,辰,热身得怎么样了?”老爷子将挡板台子上面,郁辰的保温杯位置挪了一下,让自己的胳膊搭载上面。
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